남성의 전립선 선종 다이어트-치료 중 영양

육종

전립선은 방광 옆에 있습니다. 그녀는 정자 합성에 관여하고 있습니다. 호르몬 대사 장애의 배경에 대해 남성의 경우 전립선의 염증 과정과 양성 형성이 나타납니다. 주요 위험 그룹은 40 세 이상의 사람들로 간주됩니다..

선 세포의 증식의 결과로 요로의 압박이 발생합니다. 종양은 통증을 유발합니다. 전립선 선종이있는 남성의 모든 치료 단계에서 특별한식이 요법이 사용됩니다. 메뉴는 각 환자의 특성을 고려하여 개발되었습니다..

질병의 진행을 가속화하는 물질의 섭취를 줄여 반대 효과가있는 제품으로 대체해야합니다.

식이 원칙

선종을위한식이 요법에는 여러 가지 제한 사항과 취사 권장 목록이 포함됩니다. 사람은 특정 제품이 병리에 영향을받는 유기체에 가져다주는 이점에 중점을 두어야합니다. 잘 설계된식이 요법은 질병과의 싸움에 힘과 직접적인 에너지를 회복시키는 데 도움이됩니다..
다이어트의 기본 원리 :

  1. 소금 섭취를 최소한으로 줄임;
  2. 알코올 섭취 거부;
  3. 요리와 김이 나는 것을 거부하는 튀김 거부;
  4. 통조림, 매운 음식, 짠 음식, 훈제 음식의 거부;
  5. 야채, 과일 의식이 요법뿐만 아니라 열처리가 필요없는 요리 (생식 다이어트).

혈액에서 콜레스테롤을 모니터링해야합니다. 좋은 영양의 원리를 적용하고 동시에 건강한 생활 방식을 이끌고 나쁜 습관을 포기하고 신체 활동을 증가시키는 것이 중요합니다..

만성 전립선 염 및 선종에 대한 다이어트

선종과 만성 전립선 염의 경우 전문가들은 환자가 일반적으로 적절한 영양 원칙을 준수 할 것을 권장합니다. 이러한 권장 사항은 전립선 염 환자뿐만 아니라 모든 남성에게 적용됩니다.

적절한 영양의 원칙에 따라 의사는 다음 권장 사항을 의미합니다.

  • 분수 영양, 하루에 5-6 번 소량으로;
  • 남성의 나이와 신체 활동에 따른 단백질, 지방 및 탄수화물의 양에 대한 균형 잡힌식이 요법;
  • 과일, 채소, 수프 및 기타 액체를 포함하지 않고 하루 1kg의 체중 당 순수한 물 30ml의 속도로 마시는 정권 준수;
  • 다이어트의 기초는 자연적이고 건강한 음식이어야합니다.
  • 알코올은 제외되거나 심각하게 제한됩니다.
  • 과식은 허용되지 않습니다.
  • 기아가 허용되지 않음.

전립선 선종의 영양은 다양하고 건강하며 균형을 이루어야합니다. 그러나 신체에 약간의 변화가 있기 때문에 해당 금지가 나타납니다..

만성 전립선 염과 전립선 선종의 경우 배뇨 문제가 항상 관찰됩니다. 질병으로 인해 작은 골반의 근육이 고통 받고 요도 괄약근의 작용이 중단됩니다. 결과적으로 비뇨기 체류가 가능하며 전립선 덕트에 던져집니다..

상황을 악화시키지 않으려면 식단에서 매우 짜고 매운 요리와 알코올을 배제하는 것이 좋습니다. 이 제품들은 방광과 요도의 점막을 자극하여 통증을 증가시킬 수 있습니다..

가장 부정적인 방식으로, 신체는 과도한 지방, 염료, 방부제 및 향료를 함유 한 식품의 영향을받습니다. 그들은 내부 장기가 복수와 함께 작용하여 몸에서 독성 성분을 제거하려고합니다..

사람이 완전히 건강하면 간과 신장 이이 기능에 완벽하게 대처합니다. 만성적 인 과정에서 몸은 몸과 싸워야하며 몸에서 음식 파편을 제거하는 힘을 낭비하지 않아야합니다. 그렇기 때문에 모든 정크 푸드를 가능한 한식이 요법에서 제외해야합니다..

경고해야 할 사항

전립선 선종의 첫 징후는 다소 약하게 나타날 수 있습니다. 그러나 첫 번째 의심에서 의사와상의해야합니다. 경고해야 할 사항 :

  • 잦은 배뇨;
  • 불완전한 배뇨 느낌;
  • 얇은 배설물, 때로는 배뇨 행위 중에 중단됩니다.
  • 배뇨시 긴장의 필요성.

첫 번째 단계 에서이 징후가 거의 눈에 띄지 않으면 두 번째 단계에서 느낄 수 없습니다. 그리고 세 번째 단계는 낮과 밤 모두 요실금으로 이미 표현되어 있습니다. 이 단계에서 포괄적이고 장기적인 치료 없이는 더 이상 할 수 없습니다.

영양 가치

전립선 선종에서 영양의 역할을 과소 평가하지 마십시오. 장의 정상적인 기능을 방해하는 식단은 변비를 유발합니다. 그리고 이것은 추가적인 고통스러운 감각, 순환 장애, 하복부의 무거움과 충만감, 독소로 인한 신체 감염입니다. 시간에 독소를 제거하고 연동 운동을 조정하기 위해 주로 식물 섬유와 섬유로 구성된 충분한 제품이 메뉴에 도입됩니다. 허용되는 제품의 대략적인 목록 :

  • 신선한 야채;
  • 갓 짜낸 과일 주스;
  • 딸기, 과일;
  • 녹색 작물;
  • 닦지 않은 곡물;
  • 밀기울.

가장 유용한 계절 야채와 과일, 인간 거주 지역에서 자라는 과일.

전립선의 선종 및 기타 질병으로 작은 골반의 혈액 순환 위반이 발생합니다. 저산소증의 발달로 인해 전립선 조직의 방해 호흡 및 세포 영양. 비뇨 생식기 기관에서 부종이 발생합니다. 혈액 순환을 개선하고 성적 및 생식 기능을 확립하려면 정상적인 테스토스테론 합성과 호르몬 균형이 필요합니다. 남성 건강을 유지하려면 유용한 요소의 전체 목록이 필요합니다.

음식을 사용하는 것은이 균형을 유지하기에 충분히 쉽습니다..

대략적인 다이어트

BPH의 경 요도 절제술은 회복 기간이 비교적 짧은 (약 2 주) 최소 침습 수술을 말합니다. 그러나 TUR 방법으로 전립선 선종을 제거한 후의 영양에는 균형 잡힌 신중한 접근이 필요합니다..

다음은 엄격하게 준수해야 할 몇 가지 규칙입니다.

  • 지방 제한. 과도한 동물성 지방 소비로 인한 혈관에 콜레스테롤 플라크 형성 이론은 현재 의심의 여지가 있지만 현재로서는 명확한 연구 결과가 없으므로 위험할만한 가치가 없음을 의미합니다. 수술 후 지방은 식물성 기름, 유제품 및 저지방 고기 및 생선으로 얻을 것을 권장합니다. 그러나 육류, 라드 및 지방이 많은 생선은 일시적으로 식단에서 제외하는 것이 가장 좋습니다.
  • 충분한 양의 단백질. 균형 잡힌 식단으로 몸은 주로 마른 고기와 생선, 유제품-요구르트, 케 피어, 요구르트, 곡물, 듀럼 밀 파스타에서 섭취해야합니다. 수술 후 단백질 공급 원인 콩과 식물은 제한하는 것이 좋습니다. 팽만감을 유발하고 환자에게 불쾌한 순간을 많이 줄 수 있습니다.
  • 야채와 과일의 올바른 선택. 우리는 이전에 섬유의 장점에 대해 이야기했습니다. 그러나 수술 후 기간에 전립선 선종의 TUR 후식이에는 모든 야채와 과일이 포함되지 않습니다. 양파, 마늘, 오이, 호박-펄프 및 씨앗, 콜리 플라워, 양상추, 토마토, 셀러리, 파슬리, 양 고추 냉이, 사탕무, 당근이 바람직합니다. 감자는 녹말이 많은 채소에서 허용됩니다. 과일 및 열매-사과, 딸기 및 딸기, 라스베리, 블랙 베리, 감귤류 및 말린 과일, 특히 말린 살구 및 자두;
  • 충분한 양의 다중 불포화 지방산 오메가 -3. 이 성분을 함유 한 생선 및 해산물은 면역력을 강화하고 수술 후 염증의 위험을 최소화하며“나쁜”콜레스테롤의 혈관을 정화하여 혈액 순환을 개선하고 조직 치유를 가속화합니다. 또한이 제품에는 다량의 셀레늄과 아연이 함유되어있어 수술 후 신체를 회복시키는 데 도움이됩니다..

전립선 암 다이어트 : 종양학으로 먹을 수있는 음식과 먹지 않아야 할 음식
이와 별도로 양질의 녹차의 이점을 언급 할 가치가 있습니다. 그것은 테스토스테론 생산에 긍정적 인 영향을 미치는 물질 인 장기와 조직에 카테킨을 공급하여 선종 재발의 위험을 줄입니다. 설탕없이 음료를 마시는 것이 좋습니다. 우유 또는 레몬으로 할 수 있습니다.

전립선 선종 수술 후 치료 영양은 재활 기간, 즉 2 주에서 2 개월 동안 처방됩니다. 그 후, 환자는 제안 된 식단을 너무 엄격하게 따르지 않고 때때로 양보와 양보를 할 수 있습니다. 그러나 일반적으로 설명 된 원칙은 건강한 생활 방식의 구성 요소이며 미래의 다른 건강 문제 및 복지 가능성을 최소화하기 때문에 지속적으로 준수해야합니다..

균형 잡힌 식단을 위해서는 주간 메뉴에 다양한 종류의 시리얼, 야채, 육류 및 생선 제품에서 더 많은 요리를 올바른 방법으로 조리해야합니다.

요일오늘의 메뉴
월요일아침 식사 : 우유 오트밀 죽
2 아침 식사 : 복숭아와 사과 소스

점심 : 허브를 곁들인 신선한 양배추 샐러드, 감자를 곁들인 삶은 쇠고기

석식 : 토마토로 구운 대구

간식 : 케 피어, 요구르트, 드라이 쿠키

화요일아침 식사 : 신선한 딸기를 곁들인 양질의 거친 밀가루 푸딩
2 아침 식사 : 삶은 메추라기 계란, 오렌지 주스

점심 : 고기 국물에 양배추 수프, 스팀 치킨 커틀과 함께 메밀

저녁 식사 : 야채 스튜

간식 : 크래커와 함께 젤리 또는 녹차

수요일아침 식사 : 우유 보리, 강판 당근, 사워 크림 및 설탕
점심 : 보쉬, 밀크 소스에 밥을 넣은 홍합

석식 : 치킨 필레로 찐 콜리 플라워

간식 : 신 우유 음료 황갈색, 아이 란

목요일아침 식사 : 우유 죽
2 아침 식사 : 바나나와 딸기 스무디

점심 : 바다 생선 귀, 토끼 고기 한 조각과 으깬 감자

저녁 식사 : 닭 가슴살 야채 샐러드

간식 : 쿠키와 허브 차

금요일아침 식사 : 옥수수 죽, 치즈 샌드위치
점심 : 크루통, 야채 조림 버섯 수프

저녁 식사 : 옥수수와 완두콩을 곁들인 밥, 계란 까스

간식 : 말린 살구 설탕에 절인 과일, 케 피어

토요일아침 식사 : 신선한 과일과 오트밀
2 아침 식사 : 크래커와 닭 간 페이스트

점심 : 미트볼이 들어간 야채 스프, 다진 쇠고기 커틀릿이 든 메밀

저녁 식사 : 치즈 소스를 곁들인 브로콜리

일요일아침 식사 : 사과 조각으로 만든 코티지 치즈 캐서롤
점심 : 허브와 신선한 야채, 송아지 고기와 완두콩 수프

석식 : 고기가 들어간 감자 캐서롤

간식 : 요구르트, 빵과 함께 차 마시기

다이어트는 환자의 상태를 촉진하고 회복을 가속화하며 완화 기간을 연장합니다. 영양에 대한 유능한 태도는 사람의 삶의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다.

종종 나이가 많은 남성은 과도한 체중으로 고통받습니다.이 방법은 몸의 일과 질병 과정에 영향을 미치지 않습니다. 이러한 환자의 만성 전립선 염은 혈액 순환이 충분하지 않아 발생할 수 있습니다. 혈관의 과도한 체중으로 인해 개통 성이 손상되기 때문입니다..

따라서 만성 전립선 염 및 전립선 선종의 영양 섭취는 고 칼로리 음식, 단순 탄수화물, 과자의 사용을 배제합니다.

전립선 선종 의식이 요법에는 다음 제품이 포함되어야합니다.

  • 고기, 생선, 저지방 품종의 가금류;
  • 곡물, 파스타, 곡물 구운 제품;
  • 야채, 채소, 과일;
  • 신선 및 냉동 딸기, 견과류 및 말린 과일;
  • 달걀
  • 유제품 및 유제품;
  • 아마씨, 올리브 오일.

식물성 또는 동물성 지방에 튀김을 피하는 것이 좋습니다. 바람직하게는 다음의 식품 가공 방법이 사용된다 :

  • 조리;
  • 담금질;
  • 특히 호일에서 베이킹;
  • 오일 프리 그릴.

메뉴는 다양하고 맛 있어야합니다. 매일 식단, 5 식의 예 :

  • 오트밀 죽, 삶은 계란 또는 오믈렛.
  • 과일 견과류.
  • 양배추 수프 또는 보쉬. 찜 소고기 / 닭고기 / 생선 까스, 진주 보리.
  • 치즈 또는 과일과 함께 곡물 빵 한 조각.
  • 토마토와 피망을 곁들인 계란 2 개 또는 건포도와 자두를 곁들인 코티지 치즈 5 % 또는 야채 샐러드를 곁들인 생선의 오믈렛.

마지막 식사는 바람직하게는 취침 2 시간 전에 수행된다. 한 남자가 늦게 ​​자면, 두 번째 저녁 식사를 식단에 추가 할 수 있는데, 케 피어 한 잔, 요구르트 또는 야채 샐러드로 구성됩니다. 소화 문제를 피하기 위해 무거운 것을 먹고 자러 가지 마십시오..

소금, 향신료 및 조미료, 매운 야채의 제한에도 불구하고식이 요법에는 충분한 수의 허용 식품이 포함되어있어 요리의 중성 밀크 크림 소스로 맛을 다양 화 할 수 있습니다. 일반적으로 질병의 악화 과정에 서식이 요법은 심리적 불편 함을 유발하지 않습니다..

집에서 손가락으로 전립선 마사지를 올바르게하는 방법

재활 대책의 특징

성공적인 복구를위한 기본 규칙은 다음과 같습니다.

  • 식이 요법과 음주의 원칙을 엄격히 준수합니다. 수술 후 주치의는 전립선 제거 후 먹을 수있는 것과 거부하는 것이 무엇인지 자세히 알려 줄 것입니다.
  • 소변에 대한 충동을 억제하는 것은 금지되어 있습니다. 필요할 때 방광을 비우십시오..

수술 후 전립선 선종 제거는 매우 복잡하고 길다.

  • 위생 기준을 엄격히 준수합니다. 매일 외부 생식기를 씻고 샤워를해야합니다. 아기를 사용하는 것이 좋습니다.
  • 항균 요법은 지시대로 수행되며 환자 퇴원 후에도, 즉 집에서 계속할 수 있습니다.
  • 흡연 및 음주를 거부합니다. 나쁜 습관은 신체에 부정적인 영향을 줄뿐만 아니라 회복 기간을 크게 늦출 수 있습니다.
  • 수술 후 한 달 반 동안 성관계를 삼가는 것이 좋습니다..
  • 신체 활동은 수술 후 신체를 회복시키는 데 중요하지만 갑작스러운 움직임과 무거운 무게로 작업하는 것을 제외하고는 하중이 적당해야합니다.
  • 혈액 희석제를 복용하는 남성은 일시적으로 포기해야합니다..

전립선 선종 제거 수술 후 환자는 2, 3 일 후에 만 ​​침대에서 일어날 수 있습니다.


재활 기능
선종을 제거한 후 증상의 중증도는 15-17 년 감소하고 10 명 중 1 명은 재 수술이 필요합니다. 전립선 선종의 외과 적 제거 후 일련의 재활 조치가 시작됩니다..

  • 적절한 음주 체제와 균형 잡힌 식단에 대한 무조건 준수;
  • 혈액 희석제를 복용하는 환자는 의사가 정한 시간 동안 포기해야합니다.
  • 흉터 손상을 피하기 위해 심각한 신체 활동을 제한하고 갑작스런 움직임을 배제해야합니다.
  • 병원과 가정에서 항균 치료를 수행합니다.
  • 전립선 선종의 상태를 모니터링하고 치료 효과를 평가하기 위해 의사를 방문하는 것;
  • 나쁜 습관은 버려야합니다. 흡연과 알코올이 몸에 미치는 영향으로 치유 과정이 느려집니다. 또한 만성 흡연자는 전립선 암 발병 위험이 있습니다.
  • 수술 후 1.5 개월 동안 성은 금지됩니다.
  • 각 충동으로 방광을 비우는 것;
  • 샤워를하고 생식기를 매일 씻으십시오. 어린 이용 비누 사용.

전립선 선종의 수술 TUR 후식이 요법의 주요 원칙 :

  1. 음주 체제 준수. 매일 약 3 리터의 수분을 마셔야합니다. 이것은 정상적인 배뇨를 회복시키는 데 도움이됩니다..
  2. 균형 잡힌 분수 영양. 하루에 5-6 번 음식을 소량 섭취하여 2-3 시간의 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 식물성 식품은 동물성 식품보다 우선해야하며 식단의 약 70 %를 구성해야합니다..
  3. 취침 전에 음식을 먹는 것은 금지되어 있으며 마지막 식사는 3-4 시간 전에해야합니다..
  4. 기름기 많은 음식, 짠 음식, 튀긴 음식, 훈제 음식을 먹는 것은 금지되어 있습니다. 식품에는 방부제, 착색제, 향료 및 유화제뿐만 아니라 많은 향신료가 포함되어서는 안됩니다.

전립선 암이나 선종을 제거한 후 먹는 것은 많은 제한이 있지만 제품의 올바른 조합으로 맛있고 다양 할 수 있습니다. 이 기간 동안 몸이 약 해짐에 따라 음식을 가능한 한 쉽게 소화 할 수 있어야합니다..

전립선 수술 후 다이어트는 신체의 회복을 가속화 할 수 있습니다. 질병의 재발을 예방하고 신체 상태의 전반적인 개선을 위해 미래에 사용하는 것이 바람직합니다..

아연, 셀레늄, 비타민 E의 역할

전립선 선종과 전립선 염의 경우 신체에 아연과 셀레늄이 부족하지 않도록하는 것이 중요합니다. 이 물질들은 몸에 축적되지 않습니다. 매일 식단 메뉴를 사용하여 외부에서 매장량을 보충해야합니다..

아연은 하루에 최소 15g을 섭취하는 것이 좋습니다. 철 준비는 아연의 흡수를 방해합니다. 사정 중 주요 수량은 "손실"입니다. 아연은 전체 유기체의 정상적인 기능에 필요하지만 모든 생식 기관의 대부분은 전립선이 필요합니다. 미량 원소는 테스토스테론의 합성 인 세포 분열 과정에 관여하여 정자의 성숙과 운동 활동에 영향을 미칩니다..

아연에는 다음 제품이 포함되어 있습니다.

  • 돼지, 소, 닭의 간;
  • 땅콩, 잣;
  • 호박 씨앗, 참깨;
  • 살코기;
  • 바다 물고기;
  • 콩, 완두콩;
  • 메밀과 밀 가루;
  • 가금류 유방;
  • 오트밀, 시리얼;
  • 치즈;
  • 해물.

셀레늄의 일일 요구량은 65mcg입니다. 셀레늄 결핍은 혈액 수준이 표준에서 20 % 감소하면 발생합니다. 규칙적인 미량 영양소 결핍은 남성의 불임의 발달을 위협합니다. 셀레늄은 보호 정자 캡슐의 구성과 그 요소의 강도에 필요합니다. 호르몬 합성에 참여하는 것 외에도 셀레늄은 면역력을 강화하고 다양한 독소의 혈액을 정화하는 데 필요합니다..

  1. 메추라기와 농장 닭고기 달걀;
  2. 바다 물고기, 해산물;
  3. 브로콜리;
  4. 모든 종류의 견과류;
  5. 올리브, 참깨 및 호박 오일;
  6. 현미;
  7. 옥수수와 옥수수 밀가루.

셀레늄과 아연이 풍부한 고품질 제품을 구입하는 데 문제가 있다면, 높은 함량의 생물학적 활성 첨가제를 섭취하여 성분 부족을 "얻을"필요가 있습니다..

비타민 E가 풍부한 제품은 병리 조직 성장을 예방하고 신체의 호르몬 균형을 정상화하는 데 도움이되며 지용성 항산화 비타민은 세포 호흡에 관여하며 건강한 조직 대사를 보장합니다. 독성 물질을 제거하고 모세 혈관의 손상을 예방하며 장기의 혈액 순환을 개선합니다. 선종으로 비타민 E는 다른 유용한 요소의 도체 역할을하며 전립선의 정상적인 크기를 회복시키는 데 도움이됩니다..

다음 음식에서 다량의 비타민 E가 발견됩니다.

  • 해바라기 유;
  • 아몬드;
  • 고품질 버터;
  • 호두, 땅콩;
  • 녹색 작물;
  • 상추 잎;
  • 브로콜리 및 기타 유형의 양배추;
  • 시리얼;
  • 콩과 콩;
  • 바다 갈매 나무속;
  • 사과, 씨앗 배.

음식은 쉽게 소화 할 수 있어야하며, 새로 준비된 음식을 먹어야합니다. 식이의 약 60 %는 열처리가 필요없는 음식이어야합니다. 부드러운 방법으로 고기, 생선 및 기타 단백질 제품 준비 : 비등, 찜, 빵 껍질없는 베이킹.

해산물, 녹차 및 케 피어의 장점

오메가 3 지방과 산

해산물에서 발견되는 오메가 -3 지방과 산은 뚜렷한 항 염증 효과가 있습니다. 연어, 문어, 새우, 노르웨이 청어에서 많은 양이 발견됩니다. 규칙적인 해산물을 섭취하면 혈액 내 항산화 수준이 높아져 면역 체계가 강화됩니다..

굴, 새우, 문어, 가리비에는 아연과 셀레늄이 많이 들어있어 종양 세포의 성장을 억제하고 줄일 수 있습니다. 전립선 염으로 오메가 -3 산은 효과적으로 염증을 억제하고 회복을 가속화합니다. 전립선 선종 제거 후식이 요법은 일주일에 적어도 3 번 생선 섭취를 동반해야합니다.

녹차의 카테킨은 주로 악성 및 양성 신 생물 인 전립선 질환의 발병을 예방하고 생산을 자극하고 테스토스테론의 활동을 증가시킵니다. 이의 양은 전립선 염으로 매우 감소합니다. 따라서 전립선 선종 수술 후식이 요법에는 이러한 제품이 포함되어야합니다.

신 우유 제품이 메뉴에 포함되어 있으면 전립선 선종 제거 후 다이어트가 더 효과적입니다. 그들은 산성이 높은 환경을 조성하여 병원성 미생물의 발생을 억제합니다. 이 제품은 방광의 팽창과 수축을 유발하지 않으므로 전립선의 울혈 성 증상이 발생하지 않습니다. 케 피어 영양 요법은 변비를 예방합니다.

전립선 암 방사선 요법 다이어트

전립선 암 다이어트는 환자의 안녕을위한 중요한 상태입니다. 생존 가능성이 충분히 높은 전립선 2-3도에서 균형 잡힌 식단은 신체가 암 세포와 성공적으로 싸우는 데 도움이됩니다. 4 학년 전립선 암 영양은 환자의 운명을 완화하는 데 도움이.

방사선 요법은 암을 방사선 치료에 노출시키는 암 치료 방법 중 하나입니다. 현대 방사선 요법은 가능한 한 정확하지만 새로운 장비조차도 건강한 조직이 여전히 부분적으로 영향을 받기 때문에 방사선으로 인한 부작용을 피하는 데 도움이되지 않습니다..

해부학으로 돌아 가면 전립선 바로 근처에 내장 및 방광과 같은 배설 시스템의 중요한 기관이 위치하고 있음을 알 수 있습니다. 따라서 방사선 요법의 부작용은 위장관 및 방사선 방광염의 문제입니다..

부작용의 증상을 줄이려면 전립선 암의 방사선 치료 중 적절한 영양 섭취를 준수해야합니다. 그것은 위에서 설명한 전립선 선종의 영양과 크게 다르지 않지만 여전히 몇 가지 특징이 있습니다.

  • 내장에서 팽만감을 유발할 수있는 가스 형성 제품을 제외해야합니다..
  • 카페인이 함유 된 음식과 알코올은 식단에서 제외해야합니다..
  • 소다, 달콤한 포장 주스를 마시지 마십시오.

종종 방사선 요법을받는 환자는 식욕 부진을 호소합니다. 이 증상은 치료의 부작용 중 하나입니다. 음식을 굶고 완전히 거부하는 것은 엄격히 금지되어 있으며 매우 위험합니다. 전립선 암은 몸을 너무 약화시키고, 기아 공격은 상황을 악화시키고 실신으로 이어질 수 있습니다..

전혀 느끼지 않을 때 스스로 음식을 먹도록 강요하기는 어렵지만 꼭 먹어야합니다. 가벼운 제품, 특히 신선한 야채, 과일, 신 우유 음료, 갓 짜낸 주스가 바람직합니다. 식욕을 향상시키기 위해 의사는 다음과 같은 식사를 권장합니다.

  • 신선한 채소. 전혀 먹고 싶지 않다면 파슬리와 딜을 씹기 만하면됩니다. 30 분 후에 식욕이 깨어납니다..
  • 레몬 주스로 식욕과 물을 개선.
  • 낮에는 정상적인 식욕을 위해 아침 식사로 죽을 먹어야합니다..
  • 식욕과 녹색 사과를 향상시킵니다.

환자가 칠면조, 송아지 고기, 붉은 물고기, 메밀, 야채 및 허브를 포함하는 경우 전립선 암 또는 양성 종양에 대한식이 요법이 매우 유용합니다.

문제 설명

전립선은 독점적으로 남성 기관입니다. 덕트가있는 수십 개의 소엽이 포함되어 있습니다. 비뇨기과 분야에 문제가 없으면이 몸은 사람을 전혀 괴롭히지 않습니다. 촉진시 두 개의 대칭 소엽과 그 사이의 홈이 잘 느껴집니다. 정상적인 상태에서 전립선은 대칭 모양입니다. 낭종과 종양이 없어야합니다. 장기는 20 세까지 최대 크기에 도달합니다. 그러나 자라면서 크기가 커질 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이것은 정상입니다.

촉진 및 초음파 검사에서 건강한 전립선은 균일 한 구조를 가져야합니다. 40 년 후, 더 강한 섹스의 대표자는 비뇨기과 의사가 정기적으로 검사를 받아야합니다. 전립선 문제는 여전히 호르몬 변화로 인해 발생합니다. 의사는 전립선의 크기와 모양의 변화를 결정할 수 있습니다. "전립선 선종"의 진단을 할 때, 유능한 접근 방식으로 쉽게 치료할 수있는 양성 종양이기 때문에 낙담해서는 안됩니다..

전립선 선종에 유용한 음식

전립선 선종의 영양은 소비가 허용되는 광범위한 제품을 포함합니다. 사람이 야채, 채소를 더 적극적으로 섭취할수록 선종의 발병 경향이 적습니다..

전립선 건강에 가장 유용한 음식은 다음과 같습니다.

  1. 양배추의 종류-브뤼셀 콩나물, 브로콜리, 콜리 플라워. 전립선 조직의 병리학 적 증식을 방지하는 물질이 풍부합니다. 호르몬 배경을 정상화하십시오. 항산화 특성을 가진 루테인 및 베타 카로틴 공급원.
  2. 토마토 양성 종양이 악성 종양으로 변형되는 것을 방지하십시오. 일일 소비에 권장됩니다. 천연 항산화 제라고도 불리는 리코펜을 함유하고 있습니다..
  3. 배 특히, 다량의 탄닌을 함유하는 품종. 남성 생식 기관에 유용하며 염증의 발병을 억제합니다..
  4. 시금치, 파슬리, 딜. 그들은 호르몬 수준을 조절하고 가벼운 이뇨 효과가 있으며 비뇨 생식기의 미생물을 향상시킵니다. 다량의 비타민, 철분이 들어 있습니다. 소화를 개선하십시오. 효능에 유익한 효과.
  5. 동물과 조류의 간. 신진 대사와 강한 면역력에 유용한 아미노산과 단백질 화합물의 원천. 간에서 발견되는 철분은 혈액의 구성을 개선하고 헤모글로빈 수치를 유지합니다. B 비타민은 신경계의 건강에 유익한 영향을 미치고 스트레스의 발생을 제거합니다..
  6. 밀기울, 당근. 디 하이드로 테스토스테론의 형성이 억제된다. 몸에 유익한 다른 성분의 흡수에 기여.
  7. 해물. 남성 신체에 필요한 아연 및 기타 미량 원소를 포함합니다. 성적 기능을 향상시킵니다. 세포 간 공간에 체액 축적을 방해.

과도한 지방 섭취를 배제하는 것이 좋습니다..

올리브, 아몬드, 호박, 참깨 : 야채로 대체 할 동물성 기름. 반대로 단백질 식품은 주로 동물성 식품이어야합니다 : 마른 고기, 가금류 유방, 바다, 강 물고기, 코티지 치즈. 단단한 치즈, 달걀 흰자는 제한된 양으로 유용합니다..

아르기닌 분말 또는 정제

선종에 권장되는 다른 제품 :

  • 신선한 야채, 딸기, 과일, 채소;
  • 케 피어, 에어 란, 황갈색, 천연 요구르트, 기타 유제품;
  • 저농도의 육수;
  • 모든 곡물;
  • 단단한 파스타;
  • 검은 색, 회색, 곡물 빵;
  • 말린 과일, 꿀;
  • 젤리, 설탕에 절인 과일, 과일 음료와 같은 비타민 음료;
  • 초본 차.

소량의 소금으로 요리하고 충분한 양의 액체를 섭취하는 방법을 배우는 것이 중요합니다-첫 코스와 음료를 포함하여 2 리터 이상.

메뉴의 다양성

다이어트조차도 다양한 메뉴를 제안합니다. 필요한 모든 영양소와 미량 원소를 얻는 것을 목표로해야합니다. 또한 그러한 문제가 있으면 체중 감량에 기여합니다. 과체중은 또한 질병의 진행을 악화시키기 때문입니다. 많은 사람들은식이 요법의 주된 사실은 탄산이 아닌 녹차, 야생 장미 국물, 젤리가 아닌 더 많은 물을 섭취하는 것이라고 생각하지 않습니다. 그리고 특히 취침 전에 과식하지 마십시오. 가능하면 동시에 먹어야합니다. 간식은 좋지 않지만 실제로 간식을 원한다면 과일을 먹을 수 있습니다.

전립선 선종 제거 후 영양

선종의 경우 치료 금식도 권장됩니다. 그러나이 방법에는 많은 금기 사항이 있습니다. 안과 전문의와 영양학 자의 정기적 인 감독이 가능하지 않으면 가장 좋은 방법은식이 요법을 따르는 것입니다. 권장 사항을 무시하고식이 영양 규칙을 크게 위반하면 신체에 부정적인 영향을 미쳐 상태를 악화시킬 수 있습니다. 불법 음식 섭취를 피하는 사람들은 더 빨리 치유됩니다..

메뉴에서 다음 목록에서 제품을 제외하십시오..

  1. 튀김으로 요리 한 뚱뚱한 고기. 전립선 조직의 증식에 기여하고 종양학 측면에서 위협을 일으키는 발암 물질을 함유하고 있습니다..
  2. 훈제 고기 최고 품질의 제품조차도 추출 물질을 포함하고 발암 물질은 병든 몸에 돌이킬 수없는 해를 끼칩니다..
  3. 알코올. 그것은 점막의 자극을 유발하고 소화와 비뇨 생식기에 부정적인 영향을 미칩니다. 이미 선종에 큰 문제인 소변 흐름의 악화.
  4. 동물성 지방. 좋은 버터는 매일 섭취 할 수 있지만 20g 이하의 매우 제한된 양으로 유제품과 신 우유 제품은 적은 양의 지방 함량으로 선택해야합니다. 발효 구운 우유, 사워 크림, 크림을 완전히 버리는 것이 좋습니다. 동물성 지방은 혈관과 순환계의 기능을 악화시키는 콜레스테롤의 공급원입니다..
  5. 마가린. 전립선 질환에 권장되지 않는 트랜스 지방을 나타냅니다..
  6. 매운, 지나치게 산성 식품, 향료. 방광과 요관을 자극하고 통로를 통한 소변의 건강한 통과를 방해합니다..

수술 후 처음 몇 시간 동안은 먹을 수 없습니다. 메스꺼움 및 구토와 같은 마취 효과가없는 경우 2 시간 후에 물을 조금씩 마실 수 있습니다. 앞으로 환자는 매일 3 리터 이상의 수분을 섭취하는 것이 좋습니다. 여기에는 물뿐만 아니라 음료, 수프 및 야채와 과일에 포함 된 액체도 포함됩니다..

완전한 수술 후 최소한 침습적 인 다음 날, 의지와 웰빙에서 식사를 시작할 수 있습니다..

전립선 선종을 제거한 후 영양의 기초는 야채와 과일입니다. 그들은 먼저 휘발성으로 신체를 포화시키고 수술 후 합병증을 예방할 수 있으며 두 번째로 많은 양의 섬유질을 함유하고 있습니다. 섬유질은 장에서 대변의 정체를 방해하여 변비를 의미합니다.

훈제 및 소금에 절인 음식, 커피, 강한 홍차, 염료가 함유 된 산업 제품, 안정제 및 방부제, 패스트 푸드 및 정크 푸드, 과자 및 파이, 탄산 음료.

일반적으로 전립선 선종 제거 후 의식이 요법은 모든 의료 영양 시스템에 채택 된 규칙을 준수해야합니다 : 환경 친화적 인 조건에서 재배되고 부드러운 방법으로 준비된 최소 가공 식품 사용.

보너스-발기 증가

선종에 대한식이 요법은 주로 기관의 기능을 정상화하여 전립선 조직의 부종 및 방광에서의 체액 정체의 위험을 줄이는 것을 목표로합니다. 이 다이어트의 보너스는 발기에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 이렇게하려면식이 요법을 시작해야합니다.

  • 꿀이 든 견과류;
  • 감귤류;
  • 크랜베리 및 링곤 베리 주스;
  • 닭고기 달걀.

흥미롭게도 견과류와 꿀을 먹으면 남성의 성기능이 자극됩니다. 이 맛있는 약은 오랫동안 효능을 회복시키는 수단으로 사용되어 왔습니다. 요리를하려면 호두 한 잔과 같은 양의 꿀을 섞는다. 노인들은 말린 살구, 건포도 및 자두를 첨가하여 조리법을 풍부하게하는 것이 좋습니다. 이러한 약은 전립선 기능을 향상시킬뿐만 아니라 심혈 관계를 강화시킵니다. 권장 복용량은 매일 아침 3 큰 스푼의 제품입니다. 코티지 치즈, 오트밀에 넣거나 팬케이크에 넣을 수 있습니다.

선종에 대한 감귤류 과일은 매일 섭취해야합니다. 그들은 천연 항산화 물질을 함유하고있어 면역력을 높이고 자유 라디칼의 작용으로부터 세포를 보호합니다. 발기를 개선하는 빠른 방법은 성교 30 분 전에 2 개의 큰 자몽을 먹는 것입니다. 남자가 선호하는 감귤류를 먹을 수 있습니다. 키위를 먹고 샐러드에 아보카도를 넣는 것도 좋습니다.


샐러드에 아보카도를 첨가하는 것이 때로는 유용합니다.

추가 권장 사항

선종의 고통스러운 증상을 줄이려면 정상적인 대변을 돌봐야합니다. 전원 모드와 품질을 조정하면됩니다..

변비를 없애려면 다음을 권장합니다.

  • 활성 결장 기능을 위해 다량의 섬유소 섭취.
  • 충분한 물을 마셔.
  • 소화하기 어려운 머핀 및 음식 소비 감소.
  • 장내 미생물을 정상화하는 음식 섭취 : 발효유 음료, 자두.

집에서 발효유 제품을 준비하는 것이 유용합니다. 이러한 목적을 위해 살아있는 박테리아가있는 다양한 유형의 스타터 배양이 약국에서 판매됩니다. 요거트, 케 피어, 비피 독, 산산으로 메뉴를 다양화할 수 있습니다.

전립선 선종 의식이 요법은 무엇입니까

전립선에서 양성 종양 환자의 치료 계획을 세울 때 의사는 적절한 영양 섭취를 권장합니다. 전립선 선종 의식이 요법은 매우 중요한 치료 단계입니다. 그것은 의약품의 효과를 향상시키고 고통스러운 상태를 완화시킵니다..

왜 다이어트

양성 종양의 존재뿐만 아니라 전립선 선종 제거 후 의식이 요법에는 특별한식이 요법이 있습니다. 염증 과정의 악화와 재활 중에 관찰되어야합니다..

대부분의 환자는 임상 영양의 중요성에 대해 명확하지 않습니다. 다이어트의 주요 이점은 남자가 여분의 파운드를 얻을 수 없다는 것입니다. 과체중은 선종의 추가 발달을 유발합니다. 즉, 이것은 환자가 피해야 할 것입니다. 또한식이 요법은 양성 종양의 성장에 유리한 요인 인 다른 문제의 출현을 예방합니다. 이제 변비에 대해 이야기합니다. 적절한 영양 섭취로 사람이 유용한 미량 원소로 몸을 포화 시킨다는 것도 언급 할 가치가 있습니다..

체중을 줄이는 것이 매우 중요합니다.

다이어트 치료의 원리

전립선 선종 의식이 요법은 준수 해야하는 몇 가지 원칙을 기반으로합니다. 남자는 다음 규칙을 준수해야합니다.

  • 환자의 영양 상태가 완료되어야합니다. 가장 중요한 것은 환자가 배고프지 않고 과식하지 않는다는 것입니다.
  • 환자가 과체중이라면 여분의 파운드를 잃는 데 도움이되는 여분의 식단을 따라야합니다.
  • 매일의 식단에는 내장을 정상화하는 요리가 있어야합니다.
  • 환자의 메뉴는 가능한 다양해야합니다.
  • 잠자리에 들기 전에 엄격히 금지되어 있습니다.
  • 과식을 피하기 위해 소량으로 조금 먹어야합니다.

사람이 이러한 요구 사항을 충족하면 전립선 치료가 가능한 한 효과적입니다..

주요 제품 목록

남성의 전립선 선종으로 먹는 것은 많은 한계가 있습니다. 그러나 나중에 더. 우선, 환자는 자신의 건강에 대한 두려움없이 안전하게 섭취 할 수있는 제품 목록을 기억해야합니다. 그들 모두는 두 개의 큰 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째 제품에는 셀레늄이 풍부한 제품 범위가 포함되었습니다. 다음을 포함합니다 :

  1. 해 케일;
  2. 달걀
  3. 올리브유;
  4. 쇠고기와 돼지 간;
  5. 시리얼;
  6. 옥수수;
  7. 콩.

셀레늄은 전립선 선종에 유용합니다

두 번째 그룹에는 다량의 아연이 포함 된 제품이 포함됩니다. 그중에서도 눈에 띄는 것 :

  1. 버섯;
  2. 밀기울;
  3. 청어;
  4. 해물;
  5. 견과류
  6. 수박과 호박씨;
  7. 붉은 고기.

전립선 선종 진단을받은 남성은 신선한 딸기와 야채를 먹는 것으로 제한해서는 안됩니다. 그들은 사탕무, 당근, 호박 및 토마토를 선호해야합니다. 대부분의 식물성 식품은 장 운동성에 유익한 영향을 미칩니다.

전립선 선종에 대한 요리법

등급 2 전립선 선종의 영양은 물론 종양 형성 제거 후 유용 할뿐만 아니라 다양해야합니다. 특히이 경우 전립선에서 종양으로 먹을 수있는 음식으로 풍성한 요리를 준비하는 수십 가지 흥미로운 요리법이 강조되었습니다..

다이어트 두부

두부를 준비하려면 다음이 필요합니다.

첫 번째 단계는 저칼로리 코티지 치즈를 포크와 같은 편리한 방법으로 분쇄하는 것입니다. 계란은 단백질과 노른자로 나누어야합니다. 제품의 마지막 부분은 두부에 도입됩니다. 밀가루와 과립 설탕이 여기에 추가됩니다. 모든 재료 중에서 두부 만들기.

코티지 치즈를 무 지방으로 섭취하는 것이 바람직합니다

거품이 형성 될 때까지 단백질을 개별적으로 휘핑한다. 그들이 두부에 조심스럽게 소개 된 후. 그 과정에서 끊임없이 질량을 저어 주어야합니다.

커드가 거의 준비되었습니다. 식물성 기름으로 기름칠 된 형태로 덩어리를 넣고 노른자위를 입히십시오..

코티지 치즈는 완숙하게 조리 될 때까지 천천히 밥솥 또는 수조에서 굽는 것이 가장 좋습니다..

박제 고기

요리는 다음 제품 세트로 만들어집니다.

  1. 닭 가슴살 (약 500g);
  2. 쌀 (1/2 컵);
  3. 토마토 주스 (0.5 L);
  4. 양파 (2 개);
  5. 마늘 (1/2 중간 헤드);
  6. 당근 (1 개);
  7. 향미료 (고추와 소금 맛);
  8. 허브.

필렛은 세로로 잘라야합니다. 2 조각을 만들어야합니다. 고기의 두꺼운 부분은 약간 이길 것이 바람직합니다. 껍질을 벗긴 당근은 스트립으로 자르고 양파는 반 고리 형태로 자릅니다. 마늘은 칼로 잘게 썬다..

여러 번 씻은 쌀은 요리 될 때까지 불로 요리합니다. 그런 다음 향신료와 신선한 허브와 함께 야채가 첨가됩니다. 전체 덩어리를 잘 섞어 야합니다.

얇은 등심 슬라이스에 다진 고기를 소량 넣고 롤 형태로 포장하십시오. 그들 각각은 이쑤시개로 고정하는 것이 바람직합니다. 이때 토마토 주스를 물에 희석하여 요리해야합니다. 양파와 식물성 기름도 첨가됩니다..

냄비에 완성 된 닭고기 조각을 모든면에서 튀겨 야합니다. 튀김 후, 롤은 토마토 매리 네이드가 달린 냄비에 넣고 완전히 익을 때까지 끓여야합니다..

치킨 롤 맛있어요!

구운 감자

이 간단한 요리의 재료 세트는 다음 제품으로 구성됩니다.

  1. 감자 (4 개);
  2. 파프리카 (1 tsp);
  3. 식물성 기름 (2 tsp);
  4. 피망 (작은 은색);
  5. 오레가노 (1 tbsp. L.);
  6. 그라운드 커민 (1/4 티스푼).
  7. 소금.

감자는 씻어서 껍질을 벗기고 조각으로 잘라야합니다. 그들은 깊은 그릇에 쌓입니다. 그런 다음 향신료, 허브를 부어 약간의 기름을 부어야합니다. 이제 모든 것을 혼합해야합니다..

향신료로 준비한 감자 웨지는 종이로 덮인 베이킹 시트에 놓아야합니다. 30-40 분 동안 200도 예열 된 오븐으로 보내집니다..

야채와 소스를 곁들인 감자 요리 제공..

신선한 야채는 감자와 함께 제공 될 수 있습니다

제외 할 사항

어느 정도의 전립선 선종이있는 경우 특정 제품을 폐기해야합니다. 전립선 염 환자에게는 권장되지 않습니다. 그러한 건강 문제로 남성은 그러한 제품의 소비를 포기해야합니다.

  • 동물성 지방 (버터, 라드). 그들은 야채로 대체되어야합니다.
  • 우유. 그것은 많은 동물성 지방과 콜레스테롤을 포함합니다. 따라서 양성 종양의 성장으로 이어질 수 있습니다.
  • 구운 고기. 신체에 유해한 발암 물질이 포함되어 있습니다.
  • 향신료가 많은 요리. 그들은 점막을 자극하고 축적 된 소변을 지연시키기 때문에 비뇨기 시스템의 기능에 부정적인 영향을 미칩니다.

전립선 문제로 먹을 수 없다는 것을 알고 남자는 독립적으로 유능한 메뉴를 독립적으로 작성할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 신체의 고갈이 종양과 같은 조직의 성장에 기여하기 때문에 치료 중 기아를 예방하는 것입니다.

다이어트로 마실 수없는 것

BPH를 사용하면 올바른 음주 요법을 준수해야합니다. 술에 취한 체액도 몸에 영향을 미치기 때문입니다. 남자는 미네랄 워터, 신선한 주스 및 치유 국물을 선호해야합니다. 우유 음료가 때때로 허용됩니다..

선종 수술 후 다이어트는 강한 차와 커피의 사용을 제거합니다. 탄산 음료 및 알코올 음료의 최소량조차 거부해야합니다..

주 메뉴

환자는 자신에게 가장 적합한식이 요법을 독립적으로 선택할 수 있으며 이는식이 요법에 해당합니다. 그러나 일주일 동안 영양학자가 개발 한 기성품 메뉴를 고수하는 것이 훨씬 쉽습니다..

영양사의 주 메뉴는 편리합니다

1 일째

하루는 오트밀과 과일 잼으로 시작해야합니다. 로즈힙 국물로 아침을 마시는 것이 가장 좋습니다. 저녁 식사 전에 가벼운 간식으로 바나나 1 개가 적합합니다..

점심 시간에 남자는 구운 닭 가슴살과 함께 야채 수프와 으깬 감자를 먹을 수 있습니다. 음료로 말린 과일의 설탕에 절인 과일을 제공하는 것이 좋습니다. 오후에는 베리 젤리를 남겨야합니다.

환자의 저녁 식사는 양배추와 오징어 조림으로 구성됩니다. 후자는 삶은 형태로 제공됩니다. 잠자리에 들기 전에 케 피어 한 잔이 허용됩니다..

2 일째

아침 식사는 코티지 치즈 캐서롤과 베리 젤리를 요리하는 것이 좋습니다. 몇 시간 후에 작은 견과류를 먹을 수 있습니다..

점심 식사에는 야채 샐러드, 생선 수프 및 삶은 생선을 먹어야합니다. 그들은 녹차로 씻어 내립니다. 꿀로 구운 사과는 오후 간식에 적합합니다..

저녁 식사는 사워 크림, 당근, 사탕 무우 스튜 샐러드로 구운 토끼와 요구르트 잔으로 구성되며, 이는 취침 전에 마시는 것이 좋습니다..

3 일째

아침 식사로 당근 샐러드와 함께 진주 보리 죽을 먹어야합니다. 과일 주스로 접시를 마신다. 점심을 위해 별도로 준비한 구운 호박.

점심 식사에는 가리비와 야채 샐러드를 남겨 두어야합니다. 모두 미네랄 워터를 마실 수 있습니다. 오후에는 과일 플래터로 제한하는 것이 좋습니다..

저녁 식사는 구운 감자와 삶은 생선 두 조각이 완벽합니다. 잠자리에 들기 전에 저지방 요구르트 한 잔을 마셔야합니다..

가리비는 전립선에 좋은 아연을 함유하고 있습니다

4 일째

메밀 죽, 데친 계란 및 베리 젤리로 아침을 시작하는 것이 좋습니다. 점심으로 사과 2 개 남음.

점심을 먹으려면 물, 자르기 및 양배추 커틀릿으로 요리 한 귀를 먹는 것이 가장 좋습니다. 모두 허브 차로 씻어 내 렸습니다. 오후 간식과 두 번째 아침 식사는 사과를 먹습니다..

저녁 식사는 구운 닭고기, 신선한 야채 샐러드 및 발효 된 구운 우유 한 잔으로 구성됩니다. 신 우유 음료는 취침 전에 마시는 것이 좋습니다.

5 일째

아침 식사에는 끓인 쌀과 부드러운 삶은 계란이 적합합니다. 과일 주스로 최선을 다하십시오. 점심을 먹으려면 바나나 수플레를 먹어야합니다.

점심으로 가벼운 국물에 보쉬와 야채에 구운 생선을 먹거나 말린 과일에서 설탕에 절인 과일을 마시는 것이 좋습니다. 좋아하는 과일의 소르베는 오후 간식에 적합합니다..

저녁 식사는 야채 샐러드와 오징어를 요리 할 수 ​​있습니다. 잠자리에 들기 전에 케 피어 한 잔을 마셔야합니다..

Kefir는 건강한 사람이라도 취침 전에 마시는 것이 좋습니다.

6 일

아침 식사는 옥수수 죽을 요리하고 저지방 치즈 조각으로 먹어야합니다. 그들은 또한 허브 차를 마신다. 점심 식사 전에 배 디저트를 먹는 것이 좋습니다.

점심, 파스타, 야채와 설탕에 절인 고기 메달이 적합합니다. 저녁 식사 전 간식의 경우 사워 크림과 건포도로 치즈 케이크를 요리하는 것이 가장 좋습니다..

저녁 식사는 야채와 양배추 샐러드로 구운 고기로 구성됩니다. 잠자리에 들기 전에 우유 한 잔을 마시십시오..

7 일

아침 식사에는 당근과 양파가 들어간 진주 보리 죽뿐만 아니라 야채 샐러드와 녹차가 이상적입니다. 몇 시간 후, 소수의 견과류를 먹어야합니다..

점심에는 버섯 수프, 크래커 및 과일 주스를 제공했습니다. 아침 식사 중 야채와 함께 간식을 준비해야합니다.

저녁 식사에는 비네 그레트와 구운 생선이 제공됩니다. 또한 전통에 따르면 잠자리에 들기 전에 kefir 한 잔을 마셔야합니다..

환자는 그러한 메뉴를 먹거나 선호 사항과 건강 상태에 따라 메뉴를 조정할 수 있습니다.

의사가 권장하는식이 요법을 따르는 전립선 선종이있는 사람은 회복을 가속화하고 원하는 완화를 연장 할 수 있습니다. 또한 자신의 삶의 질을 향상시키고 내부 장기 및 시스템의 작업을 정상화합니다..

다이어트를 시작하기 전에 남자는 전문의와 조정해야합니다. 환자가 자신에게 적합한 메뉴를 독립적으로 선택할 수없는 경우에도 그에게 연락해야합니다..

전립선 선종에 대한 다이어트

일반 규칙

전립선 선종은 연령과 관련된 양성의 만성적이며 적극적으로 진행되는 전립선 질환입니다. 그것은 요도 하부 증상의 점진적인 증가와 함께 성 호르몬의 연령 관련 불균형의 배경에 대해 진행되는 선-기질 전립선 비대증의 발달을 특징으로합니다 (배뇨 증가, 배뇨 감소, 잔류 소변 축적).

발생률은 나이와 70 세 이상의 남성에서 증가하며, 양성 전립선 비대증의 형태 학적 징후는 이미 65-70 %에서 발견됩니다. 종양의 양성 특성에도 불구하고, 높은 진행률은 배뇨 장애 및 급성 비뇨기 보유 및 악성 종양 (악성 종양으로의 퇴행)의 위험이 증가하여 삶의 질이 저하되는 데 기여합니다. 질병의 치료는 단계에 따라 복잡합니다. 보수 치료의 초기 (단계 1-2) 방법이 사용되며, 후기 단계 (3-4)에서 전립선 제거 수술이 수행됩니다..

전립선 선종을위한식이 요법은 복잡한 치료의 필수 구성 요소입니다. 식이 요법은 주로 식물성 및 유제품과 동물성 지방 함량이 낮은 우수한 영양 원리를 기반으로합니다. 이식이 요법은 필요한 수준의 테스토스테론을 유지하고 노화 과정을 늦추는 충분한 양의 항산화 제 섭취를 보장합니다. 또한 식물성 단백질이 많은 식단은 합병증의 위험을 줄입니다..

동물성 단백질의 주요 공급원은식이 육류, 유제품, 저지방 어류 여야합니다. 내화성 동물성 지방은 지방에서 제외하여 식물성 지방을 선호해야합니다. 탄수화물은 주로 정제 된 설탕을 제한하는 복잡한 탄수화물 (시리얼, 야채, 과일) 형태로 존재해야합니다..

선 조직의 증식 속도를 줄이려 면식이 요법에는 다중 불포화 산과 미량 원소 (아연과 셀레늄), 비타민 E와 A가 풍부한 음식이 포함되어야합니다. 따라서 식물성 기름 (호박, 올리브, 해바라기), 붉은 물고기, 정어리는식이 요법에 끊임없이 존재해야합니다 참치, 고등어, 아연이 풍부한 음식-청어, 해산물, 아마씨, 저지방 육류, 밀기울, 굴, 참깨, 수박 및 호박 씨앗, 마른 효모 및 셀레늄 (해초, 맥주 효모, 옥수수 가루, 찌꺼기, 통밀 가루, 쌀, 메밀, 밀기울), 비타민 E (콩나물, 녹색 완두콩, 옥수수 기름, 닭고기 달걀, 콩기름 및 콩 제품, 정원 채소).

다이어트에 비타민 A가있을 때 발생하는 미량 원소의 흡수를 개선하려면 다이어트에 생선 기름을 포함시키는 것이 좋습니다. 변비를 방지하기 위해 장 기능을 모니터링하는 것이 중요합니다. 이 문제는 많은 섬유질 (밀기울, 계절 야채, 과일, 정원 허브, 곡물의 곡물, 곡물 빵)을 함유 한 식품 의식이에 포함되어 해결됩니다. 자두, 사탕무, 신선한 살구, 당근, 자두는 장 기능의 정상화에 기여합니다..

질병의 진행 과정이 악화되면 전립선 조직을 자극하는식이 식품에서 최대한 배제해야합니다-농축 고기 / 생선 국물, 소금, 훈제 고기, 소스 (케첩, 마요네즈), 지방 및 튀긴 음식, 매운 향신료, 강한 커피 및 차, 튀긴 계란, 소시지, 알코올 (특히 맥주), 모든 매운 야채 (고추, 무, 고추 냉이, 양파, 생강, 무, 마늘), 매리 네이드, 피클, 이산화탄소 함유 음료, 패스트 푸드 및 다양한 식품 첨가물을 함유 한 제품.

복잡하지 않은 전립선 선종에 사용되는 체액의 양은 제한되지 않지만 하루 중 상반기에 주요 체액을 소비하여 하루 동안 소비를 재분배하는 것이 좋으며 나머지 시간에는 취침 전 2-3 시간 동안 사용을 중단하여 체액을 줄이십시오. 액체로 순수한 물, 신 우유 음료, 허브 차, 갓 준비한 주스, 로즈힙 국물, 과일 음료, 중탄산 나트륨 미네랄 워터를 사용할 수 있습니다. 로얄 젤리, 꿀, 꽃가루, 페르가, 프로 폴리스뿐만 아니라 식물 기원의 면역 조절제-미라, 알로에 추출물, 에키 네시아, 엘레 케파 인에 양봉 제품을식이 요법에 포함시키는 것이 유용합니다.

전립선 선종을 제거하기위한식이 요법은 근본적으로 다르지 않지만 수술 후 첫날에는 변비 예방에 특별한주의를 기울여 낮에 소비되는 양 (최대 2.5-3 l / 일)을 늘리면 부분에 제한이없는 경우 19 시간 후 혈관 시스템 및 체액 섭취 제한.

링곤 베리 잎, 크랜베리-크랜베리 주스, 로즈힙, 애기똥풀, 곰의 귀, 마가목 열매의 달인 이뇨제 및 항 염증 효과가있는 주입 / 허브 달인을 사용하는 것이 유용합니다. 또한 전립선 선종 제거 후 영양은 재활 기간 내내 자극적 인 영향을 미치는 모든 제품을 완전히 배제합니다..

허용 된 제품

전립선 선종 의식이 요법에는 다음이 포함됩니다.

  • 불에 구워지지 않은 시리얼 / 야채 채식 수프 먹기.
  • 뜨거운 향신료를 첨가하지 않고식이 종 (야채, 쇠고기, 토끼, 닭고기, 칠면조), 저지방 어류 (고등어, under 치, 분홍색 연어, 청어)의 삶은 고기를 구운, 삶은, 조림 형태로 사용. 장식을 위해 물에서 요리 한 곡물 시리얼을 사용하는 것이 좋습니다.
  • 다 불포화 지방산, 아연, 셀레늄, 비타민 E (호박씨, 해산물, 밀기울, 굴, 굴, 청어, 말린 양조 효모, 참깨, 옥수수 가루, 아마씨, 완두콩, 현미, 해미를 포함하는 제품의 식단에 포함 양배추, 콩나물, 콩기름, 견과류, 밀기울, 메추리 알, 메밀, 콩나물, 옥수수 기름).
  • 다양한 유제품 (kefir, 요구르트, 무가당 요구르트, 발효 구운 우유, 유산균 우유)의 식단에 필수 포함.
  • 브로콜리, 당근, 사탕무, 고추, 호박, 샐러리, 가지, 감자뿐만 아니라 과일 및 요리뿐만 아니라 생 및 요리 가공 (삶은, 구운, 조림) 야채의 적절한 함량.
  • 액체로 허브 차, 깨끗한 끓인 물, 갓 준비한 주스 및 과일 음료, 탄산이 아닌 물, 약한 녹차, 조림 과일, 야생 장미 국물, 크랜베리 ​​및 링곤 베리, 발효 우유 음료를 사용하는 것이 좋습니다.